Svijet znanosti

19-07-2019
 / 5.0
Prijavi se, kako bi mogao ocijeniti ovaj članak! Prijava/Registracija

Učinkovitost trening programa, dodataka prehrani ili plana prehrane može se dokazati ili znanstvenim istraživanjima ili jednostavnim isprobavanjem. Prije nego što počnete eksperimentirati na vlastitom tijelu, provjerite što znanost kaže o tome, jer su neki ljudi već eksperimentirali, ali u profesionalnim i kontroliranim uvjetima.

Pustimo znanosti da obavi svoj posao te da vidi je li nešto djeluje ili ne te da nam pomogne razumjeti kako nešto funkcionira. U ovoj rubrici možete čitati o novim i starim stvarima koje treba objasniti sa znanstvenim, ali lako razumljivim pristupom.


Najpopularniji ShopBuilder mjesečni članci
Brojni bodibilderi i drugi sportaši smatraju čučnjeve prilično jednostavnom vježbom. Na prvi pogled djeluje kao da samo trebate staviti šipk...
Moćne ruke možemo izgraditi prilično jednostavno. Ali što ako se vaše ruke dobro razviju, međutim niste zadovoljni njihovim izgledom? Na pri...
Proljeće je krajnje vrijeme kada rekreativci počnu spremati svoje tijelo za ljeto. Naravno, za sve što se radi u zadnji čas očekuju se brzi...
Neki od nas nisu svjesni uloge proteina, dok drugi izbjegavaju ugljikohidrate zato što ih je strah debljanja. Istina je da je ključno unosit...