Trening programi

10-12-2015
 / 4.8
Prijavi se, kako bi mogao ocijeniti ovaj članak! Prijava/Registracija

Bodybuilding trening programi za početnike i napredne vježbače.



Slični članci
Ako vaši prsni mišići zaostaju u razvoju, očito je da trebate obratiti posebnu pozornost na svoj trening. U donjem programu nudimo vam sklop vježbi za jake prsn...
Ovaj je program posebno namijenjen srednjim bodybuilderima. Svaki se dan od ponedjeljka do petka radi na drugoj mišićnoj skupini. Morate paziti da dan prije ili...
Ovaj kućni program treninga sklekovima može poslužiti kao dobra osnova za buduće vježbanje u teretani. U nastavku vam predstavljamo primjer plana za kućni treni...

Imaš li pitanje vezano za ovaj članak? Postavi ga!

Nakon registracije prijavljeni korisnici mogu postavljati pitanja!
Molimo, prijavi se!